棒棒的咖啡功能,你知道吗

2008-7-8 11:02:00
咖啡的功能
朋友,你爱 喝咖啡吗?你知道它的作用吗?也许你仅知道它具有提神的作用,或者你觉得它是“小资”生活的一种体现,它对人体健康的作用却往往被喜欢者所忽略,下列介绍的功能不妨在生活实践中试试,也许有用。

一、大家都知道,食品中有一些致癌的化合物,它们会使细胞发生变异,但许多人并不了解,咖啡中的成份会有抑制细胞突然变异的抗变异原性物质。

科学家在实验中,用沙门氏菌(当细胞发生变异时,具有促进繁殖的作用)来观察咖啡对此细菌抑制的程度,结果发现咖啡具有抑制沙门氏细菌繁殖的作用。是什么样的成份让咖啡具有这一神奇的功能呢?至今还没有弄明白,不过大致认为还是咖啡中的氯仿吗啡酊酸和褐色色素所致。

目前世界上有三分之一的人有喝咖啡的习惯,虽然不能说这些人不会染上癌症,但如果长期饮用咖啡,你得癌症的概率将会降低38%,这已是科学实验所证明了的。你想远离癌症吗?那你就品尝咖啡吧!

二、咖啡可帮你减肥(这一功能应该对当今爱美的女士更有吸引力)

你想减肥吗?那你不妨在饭后去冲泡咖啡吧,一杯咖啡下肚,不仅使你精神清爽,还会使你的体重不断减轻。

咖啡因能减轻体重,是因为它具有利尿功能,同时还具有燃烧脂肪的作用。咖啡因一方面会促进胃肠活动,分泌胃液,加速基础代谢,使热量消耗掉;同时它还可以促进中枢神经活动,影响自律神经,加速胃肠的蠕动,尤其是当你在摄取过多脂肪的膳食时,饮用咖啡的效果则更佳,但请你记住,一定要选择饭后的最佳时间。长期养成饮用咖啡的生活习惯,你的体重就可保持稳中有降的健身效果。但由于咖啡因也会促使胃液增加,因此一些胃溃疡患者在饮用咖啡时切忌过量;并不要空腹饮用。

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网友评论
守望-07 8 2008 12:51PM
不喜欢喝咖啡,记得第一次喝的时候是空腹,都有些反胃,以后就再也不碰了
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