给自己一个笑脸(转)

现实的生活给予我们的不仅仅是鲜花和笑脸，还有狂风和暴雨，或者是挫折和困难。当我们面对这种不同的情况时，就需要随时调整我们的心态，让我们的心态能够适应当时的环境氛围，能够把自己融入到现实生活中去，能够与时俱进，这才是我们正确的态度。
　　昨天和一位朋友聊天时，她对我说："非常羡慕你的小屋，非常佩服你的毅力，但是我做不到每天坚持写日记。"我听了以后，感慨颇深。就对她说道："无论做什么事情，都应该先从心态上调整好，然后在给自己定一个目标，这样才能够让自己有做这种事情的动机和信心，才能够让自己能够完成平常不能够完成的任务。如果你自己首先从思想上都持一个否定的态度，那一切的事情都无从谈起。"
　　大家都是凡人，都有自己正常的生活轨迹。在池塘小屋写日记，不过就是把每天的现实生活，用自己的笔触把它重新演绎一下而已。多数的时候，我都是利用写日记的时间，对自己的思想进行一番梳理，用这样的一种方式来给自己的生活增添一份感悟，能够用放大镜去观察生活的亮点，让美丽多彩的生活给我们的人生重新鼓起前进的风帆！
　　当生活艰辛时，用这样的方式给自己增添一份生活的信心。当我们看到乒乓球运动员们比赛时，每当打了一个好球，都会紧紧的攥住拳头，或者大声的"喉"一声，他们就是通过这样的一种方式来给自己增加一份信心。你可不要小瞧这样一种下意识的动作，它往往能够给现场的运动员以强有力的鼓舞，能够让运动员始终都处于一种兴奋状态。你的自信心增长之时，就是对方运动员的自信心衰减之时，不是说"两强相遇勇者胜"吗！它是非常有科学道理的。我平常写日记也正是通过这样的一种方式给自己天天增加一份自信心；用现实生活中的亮点来照亮我前进的路程；用向上的精神力量来使自己拥有一份快乐的心情。
　　 当遇到生活中的酸甜苦辣时，用这样的方式给自己一点快乐。人生在世，活得就是一个自己的心态。那天和好友忧思聊天时，她说："你生活的很有希望，能够用自己的双手支撑着你生活中的化身--儿子，去考取高等学府。这是你的一个目标。"那么我呢？我生活的希望在那里？难道就是这样在病痛中饱尝折磨吗？我无言。我知道忧思由于身体的原因，不能够拥有自己的下一代，这是她最大的人生遗憾！但我想，人生最主要的是活出自己的风采来，不是吗？现实生活中也有许许多多不能够生育的女士，难道她们就没有生活下去的乐趣了吗？答案肯定是否定的！乐趣实际上就在于你眼前的一分一秒中，你可以选择快乐的度过一分钟，你就是快乐的；如果你选择的是把往事的痛苦重新演绎的一分钟时，你的这一分钟就是痛苦的。记住，在你的人生当中，永远都不要把痛苦放大，那样你的生活就失去了任何的乐趣。
　　 这些天，我们地处西北的人们，都生活的很艰难。因为气温很低，办公室都很冷，让人们无法正常工作。供暖气的时间还没有到，楼房又无法生火！人们都纷纷选择自己的方式来驱除严寒：有的人穿上了毛衣毛裤，利用这些厚实的衣裤来度过眼前的困难；有的人购买了"热宝"，利用它的热量来给自己增加一份温馨；有的人偷着点起了"电炉子"冒着被领导发现的风险驱除眼前的严寒；我却重新拿出了心爱的跳绳，每当感到寒冷时，就顺便跳跃一会。寒冷就让我用体育锻炼的方式，很自然的驱除了。虽然大家所选用的方法不同，但是达到的目的都是相同的，就是驱除严寒，正常工作！　
　　当遇到生活中的挫折时，用抒写日记的方式给自己一点生存的希望，给自己一点释放压力的机会，给自己一颗平静的心态，这才是我们所提倡，所发扬的。给自己的人生每天都有一个笑脸，让生活的阳光永远的照耀在自己的头顶。